ALLENAMENTO SUL PITORO – ORBICCIANO – FORESTE

Anche oggi il tempo e’ stato magnanimo con noi, ed abbiamo potuto effettuare un buon allenamento tutti insieme come da programma, partendo da Pontasserchio alle 9.00. Siamo passati da Nozzano, prendendo la strada che ci ha condotto sul Balbano da cui con una tranquilla discesa siamo arrivati sul lungolago di Massaciuccoli, andando a finire poi sulla Sarzanese dalla quale deviando abbiamo iniziato a percorrere la prima salita di giornata; il Pitoro.

Come sempre accade ci siamo frazionati ed ognuno e’ salito col proprio passo, riunendosi poi sulla cima del monte effettuando un break. Rimontati in bici tra una chiacchera e l’altra ci siamo inseriti sulla Freddana dalla quale ad un certo punto abbiamo svoltato a sx affrontando la seconda salita di giornata , quella di Orbicciano, bella salita con tornanti continui e ripidi, mettendo a dura prova i nostri muscoli, ma pedalata con saggezza siamo arrivati in cima a Monsagrati Alto non affaticati, e nonostante l’inizio di stagione il nostro fisico non risente degli sforzi che facciamo, speriamo che con la buona stagione questa forma ci aiuti a effettuare tutte le G.F. che il programma 2013 ci pone davanti.

La bellezza di questi allenamenti non risiede soltanto nel fare ottime salita godendo di bellissimi panorami e tanto verde, ma quella di stare tutti insieme, e’ questo il cemento che consolida la nostra amicizia e la passione per il ciclismo.

Rientrati sulla Freddana, e con la strada a favore a velocita’ sostenuta, abbiamo percorso il tratto di strada che ci ha condotto poi a effettuare la terza salta di giornata quella delle”Foreste”,percorso anch’esso bello immerso nel verde di un bosco rigoglioso, molto vallonato. Siamo passati da S.Maria a Colle e da li, ripassando da Nozzano siamo arrivati velocemente a Filettole e dopo a Pontasserchio dove ci siamo salutati dandoci appuntamento al prossimo allenamento, meteo permettendo, perche’ sembra che la settimana non promette niente di buono. Percorso totale km 87

Un saluto a tutti, anche a coloro che stamani non erano con noi, ma che certamente avremo la possibilita’ di incontrarci per effettuare buoni  allenamenti, salutari per il nostro fisico e la nostra mente.

Paolo Rinaldi MDA