giovedì 31 gennaio 2013

ALLENAMENTO A FORTE DEI MARMI – STIAVA



Con una mattina soleggiata , ma molto frizzante siamo partiti che eravamo una diecina, il nostro obiettivo e’ stato quello di raggiungere Viareggio, percorrendo il lungolago di Massaciuccoli, Massarosa, andando verso Capezzano Pianore, e attraversando strade interne si e’ raggiunto il litorale versiliese godendo un caldo sole  e strade asciutte, abbiamo raggiunto Forte dei Marmi, una tappa scelta in funzione della stagione e delle situazione delle strade, cercando (x ora) di evitare quelle in ombra , bagnate e con probabile ghiaccio.
Abbiamo incontrato strada facendo molti ciclisti che come noi hanno preferito allenarsi sulle larghe strade versiliesi.
Dopo un brevissimo stop, siamo ritornati indietro tutti insieme fino a Viareggio, i piu’ hanno preferito il percorso in pianura, avvicinandosi cosi’ verso casa, noi con Germano e Giuseppe, siamo andati verso Stiava, per fare la salita abbastanza impegnativa specie l’ultimo tratto, fino ad incontrare il M. Pitoro, dal quale siamo discesi velocemente.
Ripercorrendo la Sarzanese fino a Massarosa, e costeggiando poi il lungolago di Massaciuccoli, abbiamo raggiunto Vecchiano e Pontasserchio, li ci  siamo salutati , ed io ho continuato verso casa.
Percorso totale km 105. Arrivedrci a tutti a Giovedi’ prossimo.


Paolo Rinaldi MDA  

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