martedì 4 settembre 2012

E DOPO IL MARE ………I MONTI



Dopo la pausa estiva, siamo ritornati ad allenarci sulle strade di casa nostra. Ecco che dal mare siamo andati ai monti, e proprio stamani in compagnia di Giuseppe, Mario, Roberto, Mauro e Germano siamo tornati sul M. Serra passando da Calci.
Io che ero fermo da quasi un mese, ero quello meno allenato del gruppo, ma tutto sommato me la sono cavata bene (credevo peggio). Siamo saliti in armonia giungendo in cima al monte senza fermate intermedie.
Nonostante non sia fatto per le salite, sono rimasto contento della mia forma fisica, il riposo mi ha fatto bene,e dopo le foto rituali e fatto un break siamo ripartiti giu’ verso Buti.
Il gruppo si e’ fermato ed ha deciso di rifare la salita da Buti, io che non me la sentivo di ripetere lo sforzo, visto che e’ stato il primo giorno che montavo in bici, ho salutato il gruppo, e passando da Caccialupi – S. Ginese sono andato a Lucca passando poi dalla “Gattaiola” per ritornare con passo controllato a casa. Km totali percorsi 89. Arrivederci  al prossimo allenamento.

Paolo Rinaldi MDA

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